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Notre box est ouverte du Lundi au Vendredi :
09h15 - 13h30
17h00 - 21h00

Nous vous proposons des entraînements :
> Tous les matins 09h30 à 10h30 (sauf le mercredi)
> Tous les midi 12h30 à 13h15 (sauf le mercredi)
> Tous les soirs et toutes les heures à partir de 17h15 

Nous sommes fermé le Mercredi matin et le Dimanche

- CROSSFIT EMOTION -
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Quel est l'intérêt de faire du CrossFit chez nous ?
Le CrossFit est un programme de préparation physique pour tous. Que vous soyez débutant, grand débutant, intermédiaire ou expert en sport, le CrossFit vous permettra d'améliorer votre condition physique : force, souplesse, endurance, vitesse, puissance...

Voici 3 bonnes raisons de venir faire du CrossFit chez nous:
  •  Suivi trimestrielle - Nous vous proposons un réel suivi trimestrielle afin de vous garantir une évolution mesurable. Nous prenons des photos, des mesures, et nous élaborons un plan d'action personnalisé pour atteindre vos objectifs.
  •  Coaching - Toutes les séances sont encadrées par un ou deux coachs diplômés et impliqués. L'époque du coach qui annonce le WOD (entrainement) pour ensuite passer son temps à discuter et pianoter sur ton smartphone n'existe pas. Nous veillons à votre sécurité et la bonne exécution des exercices. 
  •  Convivialité - CrossFit eMotion n'a pas pour objectif de vous envoyer en compétition. Notre but est d'améliorer votre condition physique et de créer l'environnement dans lequel votre réussite sera inévitable. La compétition n'est pas un élément de réussite si votre objectif n'est pas d'être un grand champion. 
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CrossFit  eMotion
Ne perdez plus votre temps !
Inutile de passer des heures à faire du cardio en salle de Fitness. 

Vous reprenez le sport ? Alors svp, n'allez pas courir le long du canal pour vous reprendre en main. Économisez du temps, de l'énergie et vos articulations. Venez essayer le CrossFit à Illkirch et accordez-vous un instant pour discuter avec les coachs de notre équipe.

Ensemble vous allez protocoler votre reprise.
CrossFit eMotion© 2013
24 rue Lixenbuhl, 67400 Illkirch - Complexe Sportif Lixenbuhl